Seitan maison

De retour ! En ce moment je suis assez prise et occupée donc je passe moins de temps en cuisine. Je vous fais (re)découvrir aujourd’hui le seitan. C’est ce qui se rapproche le plus de la viande. Celui que l’on trouve dans les magasins bio est très bon mais c’est toujours mieux quand on réalise […]

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Smoothie à la spiruline

La spiruline ? Bien connue des vegans mais adaptée pour tous, femmes enceintes comme animaux, je l’utilise comme complément alimentaire. Issue de l’algue, la spiruline contient des vitamines, des protéines, des minéraux et oligoéléments…bref que des bonnes choses pour le corps. J’achète La Spiruline de Julie , car de Gironde et je n’ai pas besoin de […]

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