Produits Women’s Best + pain perdu vegan

Je vous parlais dans un ancien article de sport et des produits de la marque féminine Women’s Best que j’adore depuis que j’ai essayé. Je n’ai pas testé toute la gamme et ne pourrais pas vous donner mon avis sur chaque produit qu’ils proposent ; je vous invite donc à visiter le site de Women’s Best. En petit bonus, je vous livrerai une recette de pain perdu protéiné 😉

Une personne végétalienne ne manque pas de protéines et n’a pas de carences, c’est bien connu ! Je voulais cependant un petit complément avec le sport. J’entendais parler des produits Women’s Best sur Instagram et par Sissy Mua, youtubeuse fitness que je vous invite à découvrir. J’ai donc craqué et j’ai commandé un Slim Body Shake (ATTENTION POUDRE DE MIEL DONC PAS VEGAN) ; j’étais un peu déçue quand j’ai vu la poudre de miel mais c’était commandé et ce n’est qu’un pourcentage minime. Le produit se compose essentiellement de protéines végétales et il est sans gluten. J’ai choisi le goût Cookies&cream et je n’ai pas regretté !

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Qu’apporte un shaker de Slim Body Shake ?

Environ 180 calories si vous mettez 30 g de poudre et 100 ml de lait de riz, le Slim Body Shake vous apportera des vitamines,fibres et minéraux, augmentera votre métabolisme et la combustion des graisses, si vous souhaitez perdre du poids. Si au contraire vous voulez augmenter vos performances sportives, grâce aux superaliments inclus, vos muscles se construiront plus vite et votre énergie sera déployée. Vous pouvez soit l’utiliser comme substitut de repas ou comme collation.

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Chaque recette existante peut-être protéinée, il suffit d’ajouter ou de remplacer une partie d’un ingrédient par de la poudre, ici 2 cuillères soit 30 grammes.

Pain perdu protéiné

Ingrédients :

  • du pain sec, rassi
  • 150 ml de lait de soja
  • 2 càs de farine de soja
  • 30 g de poudre Slim Body Shake
  • 2 càs de sirop d’érable
  • 1 càc de cannelle
  • fleur d’oranger
  • une pincée de sel
  • huile de coco
  • fruits

Mélangez le lait végétal choisi, la farine choisie, la poudre protéinée, le sirop d’érable, la cannelle, la fleur d’oranger et le sel dans un bol.

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Faites chauffez de l’huile de coco dans une poêle et pendant ce temps, découpez vos rondelles/tranches de pain et trempez les dans le mélange précédent.

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Maintenant, faites cuire le pain choisi, j’en avais avec et sans gluten, 3 minutes de chaque côté.

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Décorez avec les fruits de votre choix  Au petit déj, au goûter et même le lendemain de la cuisson, réchauffé, c’est trop bon 😉

J’espère vous avoir aussi éclairés sur les produits Women’s Best et qu’à votre tour vous testerez, je vais bientôt recevoir la Vegan Protein goût fraise, j’éditerai l’article 🙂

N’hésitez pas à me parler des sports que vous pratiquez, et de poser vos questions en commentaires. Des bisous !

PS : On commence le décompte avant Noël : J-30

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