Smoothie melon-pamplemousse

 

Nous sommes en juin ça y est ! Le mois de l’été,du soleil… et des bons smoothies frais. Faire le plein de fruits est essentiel pour garder la forme sous cette chaleur. Avec les smoothies, gardez la ligne et soyez la plus rayonnante à  la plage. On ne vous enviera pas seulement votre maillot de bain mais aussi votre secret, ce délicieux mix de fruits. Qui veut la recette ?

Pour ce premier article dans cette catégorie, je me suis laissée aller à  un peu de fantaisie, loin du basique smoothie fraise ; j’aime surtout tenter de nouvelles associations. Ce sera deux fruits oranges pour commencer : le melon et le pamplemousse, aussi appelé pomelos.

 

Ingrédients (pour 400 ml) :

  • 200 g de melon
  • 80 g de pamplemousse (chair et jus)
  • 2 glaçons

Mixez dans un blender les deux fruits pendant une petite minute avec les glaçons et servez.

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A boire trèèèèèès frais !

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